ラオウの拳、再び

●今回は【ちわわん生活 VOL.2】さまの最新記事のご紹介です。

　レベル１まで下げてみたよ。→ 「P House」

　皆さんいかがお過ごしですか。
　私はギックリ腰です。
　
　

　再びラオウの拳（ → ☆）をくらって
　HPがグッと下がりましたが
　去年のギックリ事件の時と比べれば
　まだだいぶ軽いです。

　歩幅小さめでゆっくりだけど
　初日から歩けたので。

　家の中とはいえ
　日常生活を送るために
　鎮痛剤は飲みましたが
　それで動けたのでヨカッタ。。

　前回はトイレに行くにも
　大変でしたからね。(´•̥ ω •̥` )

　今回の経緯は、浴室でしゃがんで
　アゲハをシャンプーしてまして。

　終わって立ち上がろうとした瞬間
　ラオウの拳が入りました。

　
　たぶんこんな顔になった。

　アゲハも小さく見えて
　長いので３キロありますからね。
　持って立つ瞬間は注意が必要です。

　てか去年のギックリ以来地道に
　毎日筋トレしてたのになんでー。
　やり方が足りないの？(´•̥ ω •̥` )
　確かに腹筋はちっともついてませんけども。

　……あ゛？

　去年もつらつら書きましたけれど
　ギックリ初日はかなり大変です。

　今は自宅に篭って運動不足に
　なりがちな方も多いでしょうから
　皆様もお気をつけくださいね。

　腰痛治療ぼん。
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今回は【ちわわん生活 VOL.2】さまの記事「ラオウの拳、再び」をご紹介しました。
楽しく癒やされる記事が盛り沢山です(^.^)
この記事の紹介元:ラオウの拳、再び