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バナナ豆乳プリン【わんこも食べれる簡単ごはん】

ネコ(猫)ちゃんの癒やし


●今回は【PETomorrow】さまの最新記事のご紹介です。

【Dr.古江×高月管理栄養士の女子力で簡単ペットごはん】

飼い主さんがお休みの日に、愛犬と一緒に食べられるごはんを作ってみませんか?獣医師と管理栄養士が一緒に開発した、美味しくて栄養バランスの良いごはんです。

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ワンボウルで簡単!バナナ豆乳プリン 【保存期間:冷蔵日3~4日】

ワンボウルでできる簡単スイーツのレシピです。バナナの風味が良く腹持ち抜群のデザートですよ。

【材料(2人分+2㎏犬)】

◆バナナ(大) 1本(7/8本+1/8本)

◆ゼラチン 小さじ1(小さじ7/8+1/8)

◆はちみつ 大さじ1(大さじ7/8+1/8)

◆豆乳 150㏄(130㏄+20㏄)

◆はちみつ 適量(ヒトのみ)

5㎏犬の分量 10㎏犬の分量
バナナ(大) 1/3本 2/3本
ゼラチン 小さじ1/3 小さじ2/3
はちみつ 大さじ1/3 大さじ2/3
豆乳 50㏄ 100㏄

【栄養成分(2kg犬)】

エネルギー41kcal

たんぱく質1.9g

脂質1.3g

糖質5.6g

塩分0g

【作り方】

1耐熱ボウルに一口大にちぎったバナナを入れ、軽くラップをかけて電子レンジで加熱する。(目安:600w3分間)

2取りだして、ホイッパーで滑らかになるまでかき混ぜる。

3バナナが熱いうちに、水でふやかしたゼラチンを加え、ゼラチンが溶けるまでよく混ぜる。

4ゼラチンが溶けたら、はちみつ、豆乳を加えて更に混ぜる。

5型に流しいれ、冷蔵庫で冷やし固める。

【犬】ワンちゃんの一口大にカットする。

【人】ワンちゃん用に取り分けた後、甘味が足りない場合ははちみつをかける。

◎簡単アレンジ◎

冷凍庫で固めるとシャリシャリのアイスになります。

【完成!】

人:ワンボウルでできるバナナと豆乳のシンプルなプリンです。バナナを一旦加熱することで香りが良くなり、風味の良いデザートになります。バナナには食物繊維が多く、整腸作用が期待できます。腹持ちも良いのでダイエット中の方におすすめですよ。また、はちみつで少し甘味をつけていますが、基本的にバナナの甘味が主体なので、小さなお子さまのおやつにもピッタリです☆

犬: 潰したバナナに豆乳を混ぜた柔らかい食感のデザートです。バナナには食物繊維やたんぱく質、ビタミン類が含まれていて栄養価が高いので、食が細くなってきた子のおやつにおすすめです。バナナは見た目以上に腹持ちが良いので、あげ過ぎに注意してくださいね。

獣医師・古江加奈子

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パーク動物医療センター副院長。福岡県獣医師会、福岡市獣医師会、日本獣医がん学会に所属。言葉の話せない動物を治療するうえで、動物たちに聞く代わりに飼い主から沢山のことを聞き、飼い主とのコミュニケーションを最重視するドクター。
http://parkanimal.jp/

管理栄養士・高月佑果
タカツキ写真
イートムキッチンスタジオ主宰。管理栄養士、調理師。管理栄養士の知識や経験を生かした料理教室を運営。他にも、レシピ開発、商品開発、食事・ダイエット指導等、日々の生活に役立つ食の知識とカラダに優しいレシピを提案している。
https://cookingschool.jp/school/eatomskitchen


今回は【PETomorrow】さまの記事「バナナ豆乳プリン【わんこも食べれる簡単ごはん】」をご紹介しました。
楽しく癒やされる記事が盛り沢山です(^.^)

この記事の紹介元:バナナ豆乳プリン【わんこも食べれる簡単ごはん】


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